Avec plus de 10 ans d’expérience dans le mouvement, j'accompagne en sport et nutrition, spécialisée en souplesse et mobilité. Mon parcours, marqué par la danse, le cirque, la pole dance et la musculation, m’a permis de développer une expertise complète sur le corps et la performance physique.
Formée auprès de professionnels du cirque et autodidacte grâce à des heures d’entraînement intensif, j’ai fondé ma propre école en 2019. Après sa fermeture en raison de la pandémie, j’ai choisi de me consacrer pleinement au coaching personnalisé en me formant et à la création de programmes spécifiques, adaptés à tous les niveaux.
Aujourd’hui, j’accompagne sportifs et débutants avec une approche basée sur la technique, la progression et l’adaptation aux besoins de chacun. Que tu souhaites améliorer ta souplesse, gagner en force ou perfectionner tes performances, je mets mon expertise au service de ta progression avec des méthodes éprouvées et un suivi sur mesure.
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